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それぞれのフルーツ酸の働き
AHAにはグリコール酸をはじめ、クエン酸、リンゴ酸、酒石酸、乳酸など色々な酸があります。
それぞれの作用はどういったものでしょうか？リンゴ酸は野菜や果実、梅干、リンゴ、黒酢などに含まれる有機酸の一種。
リンゴ酸は活性酸素を抑制する作用、神経や筋肉の緊張をとる作用、疲労の原因となる乳酸を減らす作用、そして新陳代謝を活発にする作用があります。
また、酸性化した体をアルカリ性に変え、自然治癒力を向上させるともいわれています。
クエン酸は体内に入った金属ミネラルが酸素に触れる前に、キレート作用によって酸化を事前に防止する働き、人間が持つ抗酸化物質で体内に発生した活性酸素を直接攻撃するSODをパワーアップさせるミネラルのフォロー、といった効果で活性酸素を撃退する作用があります。
また、病気に対する自然治癒力の向上、ミネラルの吸収を高まる、血液をきれいにし、血管を丈夫にする腎臓の機能の改善、細胞の活発化によりみずみずしいお肌をつくる働き、ストレスの解消、新陳代謝を活発にする、花粉症、喘息、アレルギー性皮膚炎の緩和、免疫力の強化、血糖値の正常化、胃の粘膜の修復などといった作用があります。
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